紙上遊戲言舊苑(紙證歷歷)

毽子的起源

踢毽子相傳係由「蹴踘」演變而來，原是軍中運動。「蹴踘」後來由軍中體育逐漸變成民間體育，漢、唐時已相當盛行，甚至舉行公開的比賽。到了宋朝，踢毽子的花樣增多，並已改名為「箭子」。明清時代亦極為流行，不但有單人踢，更發展成多人踢的形式。

毽子的製作

一般毽子的製作材料大致可分為紙毽、布毽、雞毛毽等數種。製作紙毽的方法是將材料先留下中間可以放置硬幣的位置，其餘部分則剪成條狀，再捲起來綁起橡皮筋即告完成。布毽則以布料製作，其方法與紙毽相同。至於雞毛毽的製作方法為：將吸管一端剪成四等份，並將剪開部份向外張開成圓形，並用強力膠黏貼在硬幣上。把黏在吸管的硬幣用布從上而下包起來，用線縫合，最後插上雞毛即告完成

毽子的操作

毽子的最基本踢法為利用腳的內側來踢，踢毽子時，先將毽子放在手掌上，之後將毽子輕輕往上一拋。當毽子往下落時，舉腳一踢，踢的時候腳板要盡量水平，腳力則要適當。另外一種為「懸空」踢法，即踢毽子時腳不著地，考驗玩家的平衡感。至於一般踢毽子的方法，包括下列幾種：

(1)小武：是指用單腳踢，另一隻腳站在地上不動，屬於較基本的動作

A.踢：用一腳的內側來踢，毽子的著力點在腳面側處

B.拐：用一腳外拐向上踢，毽子的著力點在腳底側處

C.膝：用一腳的膝蓋向上踢，毽子的著力點在膝頭上

D.提：踢時膝蓋彎曲，小腿伸直，足尖向前，毽子的著力點在腳面上

E.豆：以足尖的彈力輕輕向上一彈，毽子的著力點在腳尖上

F.蹬：利用接物的原理，使毽子平穩的落在腳面上。當腳面接觸到毽子時，腳要順勢而下，將毽子接住

(2)大武：常需要以雙腳離地的跳躍動作來踢毽子（又稱「跳踢」）

A.勾：踢時一腳在前，一腳在後，後腳向上彎踢，踢時要注意身體稍向前傾，毽子的著力點在後腳的腳面側處

B.跳：前腳往前跳，後腳向上跳踢，踢時兩臂向前揮動，使身體保持平衡，毽子的著力點在後腳的腳面側處

C.蹺：雙腳同時離地，前腳挺直不著地，後腳亦挺直，從內側向上彎踢

D.跪：踢時右腿彎曲成跪形，附於左腿上，當毽子落下時，左腳立即由內側向上彎踢，著力點在腳面側處

E.蹦：兩腳靠攏站齊，腳尖向前，身體略向前傾，兩腳向上彈起毽子，著力點在腳面中央

F.剪：踢時身體向前傾，腳面平直，兩腿交叉如剪，一腿放在另一腿上，上腿下壓，下腿上挺，由足尖將毽子向上彈出

毽子的玩法

毽子的玩法一般分成「輪踢」及「對踢」兩種。

「輪踢」玩法為：玩家們訂定目標分數，各家輪流踢毽子，踢一下得一分，毽子落地後即換人踢。輪到踢毽的玩家，接續前次的分數繼續累計，最先達成目標者為贏家。有時可制定地雷分數(如5的倍數)，若玩家剛好在地雷分數毽子落地，則下次須從零開始重新計算分數。「輪踢」除了可以一人一家對抗外，亦可採分組競賽方式，即同組組員所踢的分數以累計方式計算，最先達成目標的一組為贏家。

「對踢」玩法為：玩家們訂定目標分數，並分成兩組競賽，每組最多可達六人。並將空地分成兩邊區域，雙方組員各就各位，互相將毽子踢到對方區域內，若毽子在對方區域內落地則該組可得一分，最先達成目標者為贏家，其它規定則類似排球規則