紙上遊戲言舊苑(紙證歷歷)

手腳

１.滾鐵環

「滾鐵環」是古時傳統的童玩遊戲，主要係利用鐵杆鉤住鐵環向前推滾，需要同時兼顧平衡感和推動力，鐵環才不會倒下。「滾鐵環」的作法為：利用腐壞木桶外圍的鐵圈，或將竹子、籐條編環，再將鐵絲彎成鈎以鈎住車輪內環，一個自製的「滾鐵環」即告完成。「滾鐵環」可說是代表性的手腳並用遊戲，也是協調技能發展的強身運動

２.橡皮筋跳高

利用「橡皮筋繩」可以玩「橡皮筋跳高」、「橡皮筋跳繩」及「橡皮筋跳遠」遊戲，「橡皮筋繩」的作法為：首先將5條橡皮筋重疊套在腳姆趾上拉直，再拿出5條橡皮筋重疊並穿過先前的5條橡皮筋，左右兩邊對齊拉直後並扣在食指及中指上；之後再拿出5條橡皮筋重疊延續先前動作。如此持續進行，當「橡皮筋繩」結成一個孩童左右高度(「橡皮筋跳遠」須兩倍長度)時，即可將橡皮筋拉緊完成

「橡皮筋跳高」為男孩們相當熱衷的「橡皮筋繩」遊戲，其玩法分成兩家對抗及一人一家兩種方式：

兩家對抗的「橡皮筋跳高」遊戲玩法：

(1)將所有玩家集合分隊，兩隊代表猜拳決定先後

(2)後跳的玩家隊伍決定其中兩位(通常為較高的孩童)負責牽繩，將橡皮筋繩拉直

(3)跳高的過程分成「蹲」(小)及「站」(大)兩階段：

「蹲」(小)的階段：小一到小六

A.小一：地上

B.小二：腳踝

C.小三：膝蓋

D.小四：肩膀

E.小五：耳朵

F.小六：頭頂

「站」(大)的階段：大一到大六

G..大一：胯下

H.大二：腰際

I.大三：腋下

J.大四：肩膀

K.大五：耳朵

L.大六：頭頂

腰際上可加一拳頭(稱為饅頭)或一開掌小指尖與姆指尖的距離(稱為一卡)

(4)「蹲」(小)、「站」(大)階段完成後，尚有「舉」(高)的階段

M.高一：頭上一饅頭(一拳頭)

N.高二：頭上一卡(一開掌姆指尖與小指尖的距離)

O.高三：頭上一卡饅(右手小指尖比到左手掌起算第三條線處)

P.高四：萬歲(伸直手臂握拳)

Q.高五：萬萬歲(伸直手臂並伸長食指)

R.高六：顛腳大萬歲(顛著腳伸直手臂並伸長食指)

「舉」(高)的階段依參與玩家的身高決定最後階段關卡的高度

(5)大三(腋下)關卡前，玩家跳躍時不能觸碰到橡皮筋(即所謂「無動」狀態)，可採一般式、剪刀式或飛燕式式跳躍

(6)大三(腋下)關卡後，玩家可採「長腳勾」方式或「雙飛」方式過關。「長腳勾」方式為：將一隻腳的腳尖朝下，把橡皮筋往下勾，在勾下橡皮筋的同時，另外一隻腳勾跳過去。「雙飛」方式為：將一隻腳彎曲勾住橡皮筋，在勾住橡皮筋的同時，另外一隻腳勾跳過去

(7)各階段關卡中，若玩家未過關，即算陣亡，無法進行下一關卡。若先跳隊伍的所有玩家皆陣亡，則換隊進攻。先跳隊伍決定其中兩位(通常為較高的孩童)負責牽繩，將橡皮筋繩拉直，由另一隊伍展開進攻

(8)換隊進攻時，玩家們從前次未過的關卡開始進行

(9)闖關者在越過最後一關前，須高喊一聲「救全家」。隊伍中只要有一位玩家越過最後階段關卡，即算闖關成功。遊戲必須從小一開始重新進行，此時隊中所有玩家皆告復活

一人一家的「橡皮筋跳高」遊戲玩法：

(1)將所有玩家集合，決定牽繩的兩位玩家(通常為猜拳猜輸者或黑白勝利少數者)，兩位牽繩玩家尚須決定輪換先後順序

(2)跳高的過程與規定同兩家對抗式

(3)各階段關卡中，若玩家未過關，即算陣亡，須與牽繩者互換位置(以站最久者優先)

(4)遇到較高的關卡(一般為頭上一卡饅以上)時，過關者在第二隻腳勾過橡皮筋的同時，可將橡皮筋下壓，讓可能過不了關的玩家跳過，稱為「救人」，人數過多時將限定「救人」人數

(5)若所有玩家皆越過最後階段關卡，即算闖關成功。遊戲必須從小一開始重新進行

(6)一人一家的「橡皮筋跳高」遊戲，由於牽線孩童身高不一，常會出現高低不均的斜坡有趣畫面

３.橡皮筋跳繩

「橡皮筋跳繩」則為女孩們相當喜愛的「橡皮筋繩」遊戲，其玩法分成「跳橡皮筋繩」及「勾橡皮筋繩」兩種方式：

「跳橡皮筋繩」遊戲玩法：

(1)將所有玩家集合，決定牽繩的兩位玩家(通常為猜拳猜輸者或黑白勝利少數者)，兩位牽繩玩家尚須決定輪換先後順序

(2)跳繩的過程同樣分成「蹲」(小)及「站」(大)兩階段，每階段各六道關卡

(3)「蹲」的階段，一般採「前交叉」跳法，即：首先將兩腳平放在繩的左右邊，接著右腳往左上方、左腳往右下方同時跳躍落地形成交叉狀態，再來將兩腳同時跳回平行歸於原位

(4)「前交叉」跳時，小一跳一次，小二跳兩次，小三跳三次，小四後在跳完兩次後須轉身再跳兩次，小三(膝蓋)前玩家跳躍時不能觸碰到橡皮筋

(5) 「站」的階段，一般採「後交叉」跳法，即：首先將右腳勾橡皮筋往下拉到膝蓋處，接著左腳再往右腳方向將橡皮筋往左勾形成交叉狀態，之後為兩腳一起跳開跳出橡皮筋，重覆跳兩次後，轉身再跳兩次

(6)各階段關卡中，若玩家未過關，即算陣亡，須與牽繩者互換位置(以站最久者優先)

(7)若所有玩家皆越過最後階段關卡，即算闖關成功。遊戲必須從小一開始重新進行

「勾橡皮筋繩」遊戲玩法：

(1)將所有玩家集合，決定牽繩的兩位玩家(通常為猜拳猜輸者或黑白勝利少數者)，兩位牽繩玩家尚須決定輪換先後順序

(2)牽繩的兩位玩家就位後，其他玩家則一起進去跳。跳的時候要配合唸出：「小皮球，香蕉油，滿地開花二十一，二五六、二五七、二八、二九、三十一」，左右腳則同時做出輕快有節奏的跳、點、踩動作。跳法為：右腳腳尖朝下將橡皮筋勾下點地(小)，左腳點踩到右腳後面向內勾住橡皮筋，右腳跳起(皮)，右腳尖往左腳後面點跳出橡皮筋左邊外面，同時左腳離地(球)，右腳跳回到橡皮筋右邊(香)，左腳放掉橡皮筋跳開橡皮筋左邊(蕉)，右腳勾住橡皮筋不能放，腳點地(油)，之後持續進行跳躍

(3)若玩家在跳的過程中未依規定勾住橡皮筋即為陣亡，須與牽繩者互換位置(以站最久者優先)

４.橡皮筋跳遠

「橡皮筋跳遠」是利用兩排橡皮筋繩所玩的遊戲，一般係編結一條相當長的橡皮筋繩，玩的時候，一人蹲著拿著頭尾處，另一人蹲著拿著中央兩邊處，其玩法為：

(1)將所有玩家集合，決定牽繩的兩位玩家(通常為猜拳猜輸者或黑白勝利少數者)，兩位牽繩玩家尚須決定輪換先後順序

(2)「橡皮筋跳遠」僅有六個關卡，分別為地上、腳踝、膝蓋、肩膀、耳朵、頭頂

(3)從第一道關卡開始，玩家將第一排橡皮筋繩放置雙腳上，利用立定跳遠的方式，將雙腳跳過第二排的橡皮筋繩，再用雙腳跳出第一排橡皮筋繩

(4)當橡皮筋繩超過膝蓋處後，玩家可利用膝蓋將第一排橡皮筋繩壓至低於膝蓋處，再利用立定跳遠的方式，將雙腳跳過第二排的橡皮筋繩，之後用雙腳跳出第一排橡皮筋繩

(5)若玩家在跳的過程中未依規定跳出兩排橡皮筋即為陣亡，須與牽繩者互換位置(以蹲最久者優先)

(6)若玩家人數不足，可將兩排橡皮筋繩套在椅子上進行遊戲

５.踢鴨蛋

首先在地上畫一個直徑兩步多的圓圈，圓圈中央畫一個小三角形當作鴨巢，三角形內放三顆石頭當作鴨蛋。其中一位玩家當母鴨，負責守護鴨蛋，不能離開圓圈。其它玩家則站在圓圈四周，伺機用手或腳將蛋掃出圓圈外；當蛋離開三角仍在圈內時，母鴨不能將其擺回原位。母鴨亦可利用伸長的手腳觸碰想偷蛋的玩家，若其它玩家稍微大意被母鴨碰到，則雙方角色將互換，由被碰到的玩家來當母鴨。若三個蛋都被偷走，母鴉還沒捉到小偷，則母鴨將受處罰，即由其它玩家將他抬起，到處亂跑一番

其它

１.搖呼拉圈

「呼拉圈」是直徑一公尺塑膠環玩具，玩家要將呼拉圈套在腰上或身體其他部份(如脖子、手、腳等)不停轉動，不讓呼拉圈跌落在地上。「呼拉圈」因著重在腰部間的運動，不但可幫助健身，對女性而言，更能塑造美體曲線。除供孩童玩耍外，亦可作為減肥的用具

２.吹泡泡

農業社會的1960年代，「吹泡泡」是當時相當普遍的童玩遊戲。孩童們利用稻草製成吹管，沾著自己調配的肥皂水，試著吹出泡泡。當泡泡吹成後，就用雙手搧動，使它漂浮在空中，並全神貫注的欣賞泡泡五顏六色的精彩變化。因受表面張力影響，水泡泡留存的時間相當短暫，孩童們必須持續不斷的吹出泡泡，才趕得上泡泡瞬間消逝破滅的速度

３.吹膠泡

到了1970年代後，廠商們製造出一種以特殊化學材質做成可吹出「化學泡泡」的泡泡膠。泡泡膠的造型類似小牙膏，吹膠泡時只要以擠牙膏的方式將其置於吹管上，即可吹出薄壁般的「太空氣球」。由於膠泡較不輕易破裂，孩童們多在田野間一邊吹著膠泡，一邊追逐並操弄隨風飄盪的氣泡。萬一不小心氣泡破裂，還可將其捏緊進行修補。有些孩童更將「太空氣球」壓平在書本內，把這些五彩繽紛的畫面收藏起來以作紀念